Tomat Sayur Hijau (250 Gram)

ALIF Mart - Tomat Sayur Hijau [250 Gram / Area Bandung] Tomat hijau memiliki kandungan zat gizi yang sama baiknya dengan tomat merah. Beberapa kandungan zat gizi utama pada tomat hijau adalah: Vitamin C Meskipun tidak sebanyak tomat merah, kandungan vitamin C dalam satu cup tomat hijau, setara dengan 5-6 buah tomat ukuran sedang, terdapat 42 miligram yang sudah mampu memenuhi hampir separuh kebutuhan vitamin C pria dewasa. Serat Kandungan serat yang ada pada tomat hijau cukup tinggi, dimana dalam satu cup tomat hijau terdapat 2 gram serat. Beta karoten Meskipun belum berwarna merah, tomat hijau sudah memiliki kandungan beta karoten yang tinggi, yaitu 623 mcg dalam satu cupnya. Vitamin dan mineral lain Kandungan vitamin dan mineral unggulan pada tomat hijau adalah potasium, kalsium, magnesium, fosfor dan vitamin K.